Apabila dilanda krisis, individu yang paling dekat dengan kita adalah diri kita sendiri. Oleh itu, kemahiran bantu diri sangat diperlukan untuk menguruskan krisis yang dialami. Apakah kemahiran bantu diri? Bagaimana membantu diri kita yang dalam krisis? Apakah sumber rujukan untuk tahu...

Read more

Krisis adalah asam garam kehidupan manusia yang kadangkala mengganggu kesihatan mental mereka. Bagaimana mengenali dan memahami krisis yang terjadi dalam hidup kita? Ikuti video psikopendidikan daripada ahli eksekutif PERKAMA International, Profesor Madya Dr Rafidah Aga Mohd Jaladin, pakar psikologi kaunseling/ kaunselor berdaftar dari Fakulti Pendidikan, Universiti...

Read more