Krisis kehidupan bukan hanya mengundang musibah tetapi di sebalik musibah, ada hikmahnya. Bila krisis terjadi dalam hidup kita, maka kita menjadi lebih kuat untuk mendepaninya. Bila krisis terjadi dalam kehidupan orang lain, maka kita jadi insan yang lebih bersyukur dan prihatin. Apa sebenarnya erti syukur tatkala dilanda krisis kehidupan? Ikuti perkongsian...

Read more

Krisis kehidupan boleh terjadi dengan tiba-tiba dan tanpa diduga contohnya tindakan mencederakan diri (self-harm/self-injury). Namun demikian, cara untuk menangani krisis kehidupan perlukan kaedah luar biasa dan bijaksana. Individu yang dalam krisis perlu dibantu agar dia dapat mencapai...

Read more

Apabila dilanda krisis, individu yang paling dekat dengan kita adalah diri kita sendiri. Oleh itu, kemahiran bantu diri sangat diperlukan untuk menguruskan krisis yang dialami. Apakah kemahiran bantu diri? Bagaimana membantu diri kita yang dalam krisis? Apakah sumber rujukan untuk tahu...

Read more

Krisis adalah asam garam kehidupan manusia yang kadangkala mengganggu kesihatan mental mereka. Bagaimana mengenali dan memahami krisis yang terjadi dalam hidup kita? Ikuti video psikopendidikan daripada ahli eksekutif PERKAMA International, Profesor Madya Dr Rafidah Aga Mohd Jaladin, pakar psikologi kaunseling/ kaunselor berdaftar dari Fakulti Pendidikan, Universiti...

Read more